Полнолуние! чем грозит и что делать?

Сегодня Полнолуние. Обычно два-три дня до него и два-три дня после – это достаточно

Синдром стервозности и продолжительность жизни

Вы знаете, что такое “стервозность”  с точки зрения природы женской энергосистемы? Это элемент внутреннего неудовлетворения и нехватки энергии, которые формируют агрессивные качества женщины со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Аналогов этому сборнику информации и практик пока нет!

Знаете, я занимаюсь исследованием темы женского здоровья и энергии, веду более 20 лет женские программы и тренинги и заметила такую особенность за многими женщинами. Практически большинство начинают чем-то заниматься с большим интересом и

Весенние депрессии, упадок сил. Что делать?

Сегодня пятница – время нам, женщинам, уделить внимание себе, сегодня и в предстоящие выходные, с удовольствием!

Как это ни странно, весной, несмотря на приходящие тепло, солнышко, зелень,  очень много женщин жалуется на нехватку сил, накопившуюся усталость.  Говорят о том, что “накатывают” апатия и депрессии. От чего это происходит?

Первое – мы, женщины, живем в бешеном неженском темпоритме, в  постоянном напряжении. На себя нам не хватает, как правило,  ни времени, ни денег, ни сил. Восполняем энергию, как правило, большим объемом еды, чем-то вкусненьким и сладеньким. И, как следствие, набираем лишний вес, не нравимся себе и страдаем… А значит – сжигаем колоссальный объем своей энергии и силы. Второе – мы не умеем восстанавливать свои силы и экологично расслабляться (шопинги, посиделки в  кафе с подружками не в  счет)

Что делать? Повышать уровень своей энергии! И самый доступный способ – ложиться вовремя  спать.  Вовремя – это не позже 11 вечера. Почему? Потому что с 11 до часу ночи наш организм восстанавливает и производит основную текущую энергию, которая нам понадобится на следующий день.

Все просто – если вы ложитесь в 12 ночи, в час  и позже, вы проживаете следующий день, сжигая свои стратегические ресурсы., так как новые организм не успевает произвести.

И поэтому по утрам тяжело вставать, поэтому вы чувствуете хроническую усталость, раздражение,  неспособность справляться  с эмоциями, нехватку сил и энергии.

А еще весной у  женщин часто внутренний психологический дисбаланс дает сбой в гормональной системе, а  это беда! Это отражается как на нашей внешности, так и на здоровье в  целом.

Поэтому, если не хотите “подсаживаться”  на гормоны и ходить с тусклыми глазами и кожей на лице и теле, если не хотите резко постареть раньше времени из-за недостатка энергии – займитесь собой. А в  этом вам помогут мои курсы!

Мастер-класс “Женские гормоны. Кто кем управляет?» http://razvitiejenshini.ru/?p=2139

Аудио курс "Как быстро отдохнуть и восстановить силы женщине?"

http://www.razvitiejenshini.ru/jen/audiorelax.html

Аудио курс "Лекарство от депрессии"

http://www.razvitiejenshini.ru/jen/lekarstvootdepressii.html

Стоимость  курсов сегодня и до конца этих выходных  - особая!

Напряженная печень не оставляет шансов…

Как ваше настроение и самочувствие? Удалось восстановиться и отдохнуть в период выходных дней?

Как порождаются сложные кармические узлы?

Так устроена наша женская природа, что пока "петух жареный не клюнет" - мы не реагируем... Если вы вчера читали  мою рассылку,  надеюсь, у вас включилась осознанность и ушли некоторые иллюзии относительно своего здоровья 40+ ?

Почему категорически нельзя ходить с голыми лодыжками, когда холодно?

Начался апрель, очень неустойчивый месяц с точки зрения крайностей погоды – то солнышко,